Kursdetails

Veranstaltung "Yoga zur Gesundheitsprävention" (Nr. 9504) wurde in den Warenkorb gelegt.

2429504 Yoga zur Gesundheitsprävention

Beginn Mo., 02.09.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 113,00 € (Gebühr Kleingruppe: 141,80 €)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Gerd Ockert

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Persönlichkeit eines Menschen bewusst zu schulen. Die Wirkungen des Hatha Yoga werden erfahrbar durch achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Dehnung und Streckung der Muskulatur fördern und kräftigen die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, die inneren Organe werden belebt, das Nervensystem wird beruhigt, An- und Verspannungen können sich lösen. Damit lassen sich die Herausforderungen in Beruf und Privatleben besser bewältigen. Ein kleines Kissen ist hilfreich. Bitte bringen Sie sich aus hygienischen Gründen auch eine Decke oder ein großes Handtuch für die Matte mit.



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Kursort

BIC Gesundheitsraum

Lange Str. 28
27711 Osterholz-Scharmbeck

Termine

Datum
02.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum

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