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Gesundheit Selbsthilfe

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Selbsthilfe

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Titel

Datum

Ort

Nr.

IK Führen mit Weitblick - Stress erkennen, Ressourcen nutzen

ab Fr. 05.12.2025, 9.00 Uhr

Dialograum (Erdgeschoss)

Status:

Plätze frei

WE Zur Mitte finden – Kreistänze und innere Balance Ein Workshop zur Stärkung von Resilienz, Achtsamkeit und innerer Mitte

ab Sa. 08.11.2025, 14.00 Uhr

Gesundheitsraum (unten)

Status:

Plätze frei

Studientag für Kitas: Raus aus der Stressspirale - Stressmanagement im Kita-Alltag gemeinsam als Team entwickeln und gestalten

Termin und Veranstaltungsort nach Vereinbarung

Gesundheitsraum (unten)

Status:

Information und Anmeldung:
Gabriele Haar
gabriele.haar@vhs-ohz.de
Tel. 047 91 / 96 23 24

IK Gesund leiten – Zeit, Prioritäten und Grenzen achtsam gestalten

ab Fr. 07.11.2025, 9.00 Uhr

Seminarraum 3 (oben)

Status:

Plätze frei

BU Gesund bleiben am Arbeitsplatz - Bewusste Körperwahrnehmung als Präventionsmethode

ab Mo. 24.11.2025, 8.00 Uhr

Status:

Anmeldung möglich