Was kann ich schon?
Bestimmen Sie Ihr Sprachniveau nach dem Europäischen Referenzrahmen! Die Bezeichnung beim Kurs gibt an, welches Niveau angestrebt wird bzw. auf welchem Niveau der Kurs stattfindet
Übersicht Allgemeiner Integrationskurs
Weitere Informationen erhalten Sie unter www.bamf.de
Gesundheit
Gesundheit
Pilates
Wann:
ab Mo. 19.01.2026, 16.45 Uhr
Wo:
Dreienkamp Schw.
Nr.:
2619406
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger:innen
Wann:
ab Mo. 19.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Dreienkamp Schw.
Nr.:
2619407
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 20.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619403
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
ab Di. 20.01.2026, 19.15 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619404
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für mehr Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Mi. 04.02.2026, 16.30 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619524
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stuhl-Yoga
Wann:
ab Mo. 16.02.2026, 15.45 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619530
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für die Gelenke
Wann:
ab Mo. 16.02.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Sandbeck
Nr.:
2619528
Status:
fast ausgebucht
Stuhl-Yoga am Vormittag
Wann:
ab Mi. 18.02.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619532
Status:
Anmeldung möglich
Yoga zur Gesunderhaltung
Wann:
ab Mo. 23.02.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619504
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
ab Di. 03.03.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Dreienkamp Schw.
Nr.:
2619556
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong zur Stärkung des Gleichgewichts
Wann:
ab Do. 05.03.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619558
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan 24er-Form
Wann:
ab Do. 05.03.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Gesundheitsraum (unten)
Nr.:
2619513
Status:
Anmeldung möglich
BU Gesundheitsorientiertes Selbstmanagement für Alltag und Beruf
Wann:
ab Mo. 18.05.2026, 9.00 Uhr
Wo:
Sandbeck
Nr.:
2619520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
IK Führen mit Weitblick in der Kita - Stress erkennen, Ressourcen nutzen
Wann:
ab Fr. 29.05.2026, 9.00 Uhr
Wo:
Sandbeck
Nr.:
2619912
Status:
Plätze frei
IK Curry & Co
Wann:
ab Mo. 08.06.2026, 17.30 Uhr
Wo:
LiC, Küche, R 1.09
Nr.:
2619218
Status:
Anmeldung auf Warteliste
