Kursdetails
2329524 Hatha Yoga
| Beginn | Mi., 30.08.2023, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 125,60 € (Gebühr Kleingruppe: 156,80 €) |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Andrea Eilks
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Beim Hatha Yoga wird durch die Kombination von Asanas (Bewegung) und Pranayama (Atem) die Flexibilität und Konzentration gefördert. Der Kurs eignet sich für Anfänger, da es beim Hatha Yoga Übungen für jeden Fitnessgrad gibt. Wenn Du Dich aktiv darauf einlässt, Körper und Geist bewusst zu beobachten, können die Übungen Blockaden lösen und entspannend wirken. Bitte bringen Sie sich aus hygienischen Gründen eine Decke oder ein großes Handtuch für die Matte mit.
Kursort
BIC Gesundheitsraum
Lange Str. 2827711 Osterholz-Scharmbeck
Termine
Datum
30.08.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
06.09.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
13.09.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
04.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
01.11.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28,
Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum