Kursdetails

2219526 Hatha Yoga

Beginn Do., 17.02.2022, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 87,00 € (Gebühr Kleingruppe 97,00 €)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Andrea Eilks

Achtung! Für diesen Kurs gilt derzeit die 2Gplus Regelung! Neben dem Impf- bzw. Genesenennachweis bitte eine Boosterimpfung oder einen Nachweis über einen tagesaktuellen Test vorzeigen.

Die kräftigenden Übungen des Hatha Yoga richten sich an Teilnehmende jeden Alters. Die Übungen sind so ausgewählt, dass der gesamte Bewegungsapparat schonend trainiert wird. Die Körperhaltung kann sich verbessern, Muskeln können sich aufbauen und Spannungen abnehmen. Durch die Konzentration auf die Übungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem, wird es leicht, bei sich selbst anzukommen. Eine Entspannungssequenz am Ende macht jede Stunde zu einer runden Einheit. Bitte bringen Sie sich aus hygienischen Gründen eine Decke oder ein großes Handtuch für die Matte mit.




Kursort

Sandbeck

Sandbeckstr. 13
27711 Osterholz-Scharmbeck

Termine

Datum
17.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
21.04.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune

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