Kursdetails

2219524 Hatha Yoga

Beginn Mi., 16.02.2022, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 136,00 € (Gebühr Kleingruppe: 151,00 €)
Dauer 19 Termine
Kursleitung Andrea Eilks

Die kräftigenden Übungen des Hatha Yoga richten sich an Teilnehmende jeden Alters. Die Übungen sind so ausgewählt, dass der gesamte Bewegungsapparat schonend trainiert wird. Die Körperhaltung kann sich verbessern, Muskeln können sich aufbauen und Spannungen abnehmen. Durch die Konzentration auf die Übungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem, wird es leicht, bei sich selbst anzukommen. Eine Entspannungssequenz am Ende macht jede Stunde zu einer runden Einheit. Bitte bringen Sie sich aus hygienischen Gründen eine Decke oder ein großes Handtuch für die Matte mit.




Kursort

BIC Gesundheitsraum

Lange Str. 28
27711 Osterholz-Scharmbeck

Termine

Datum
16.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
20.04.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Lange Str. 28, Bildungshaus im Campus, Gesundheitsraum

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