Kursdetails

2219525 Hatha Yoga am Vormittag

Beginn Mi., 16.02.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 87,00 € (Gebühr Kleingruppe: 97,00 €)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Andrea Eilks

Achtung! Für diesen Kurs gilt derzeit die 2Gplus Regelung! Neben dem Impf- bzw. Genesenennachweis bitte eine Boosterimpfung oder einen Nachweis über einen tagesaktuellen Test vorzeigen.

Die kräftigenden Übungen des Hatha Yoga richten sich an Teilnehmende jeden Alters. Die Übungen sind so ausgewählt, dass der gesamte Bewegungsapparat schonend trainiert wird. Die Körperhaltung kann sich verbessern, Muskeln können sich aufbauen und Spannungen abnehmen. Durch die Konzentration auf die Übungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem, wird es leicht, bei sich selbst anzukommen. Eine Entspannungssequenz am Ende macht jede Stunde zu einer runden Einheit. Bitte bringen Sie sich aus hygienischen Gründen eine Decke oder ein großes Handtuch für die Matte mit.




Kursort

Sandbeck

Sandbeckstr. 13
27711 Osterholz-Scharmbeck

Termine

Datum
16.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
20.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Sandbeckstr. 13, Gut Sandbeck; Kleine Scheune

Seite 1 von 2