2529534 Yoga Multistyle
| Beginn | Di., 02.09.2025, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 67,65 € (Gebühr Kleingruppe: 83,65 €) |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Maria Kotzur
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Gemeinsam praktizieren wir verschiedene Yoga-Stile aus dem Kundalini, dem Hatha und dem Yin-Yoga. Dabei werden die Übungen individuell auf die Körper und Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu fördern und verschiedene Atemtechniken und Meditationen kennen zu lernen. Dabei erfahren Sie Selbstregulation und Entspannung. Vor allem aber haben wir viel Spaß auf der Matte!
Dieser Kurs ist für jede Altersgruppe sowie mit und ohne Vorerfahrungen geeignet.
In Kooperation mit der Gesundheitsschule des Kreiskrankenhaus Osterholz.
Kursort
Gesundheitsraum (unten)
Lange Str. 2827711 Osterholz-Scharmbeck
Termine
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Deutsch-Prüfung A2/B1 für Teilnehmende von extern
Telc Deutschtest A2-B1 am 15.08.2025. Die Prüfung dient u.a. als Sprachnachweis für die Einbürgerung
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Verlässliche Kursdurchführung: Kleingruppe mit fünf bis sechs Teilnehmenden
Wir führen auch Kurse mit fünf oder sechs Teilnehmenden durch. Ihr Vorteil: Wir starten garantiert! Die Kursgebühren finden Sie in den entsprechen…
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